生孩子后驼背怎么办

高个的生孩女孩子驼背的可能性比个子矮的女孩驼背的可能性要大得多，我们可能看到那些驼背的后驼女性光彩四射，可是背办驼背是由于平时不注意，一发现就有些晚了，生孩刻意去改，后驼根本就改正不过来，背办驼背的生孩人是有些自卑的，明明可以高个几厘米，后驼但是背办看着没了那个气质，他们可能用各种化妆品，生孩各种漂亮的后驼衣服来掩饰着。一些女孩子原本驼背，背办生孩子后更加驼了，生孩有的后驼却是生孩子后驼背。

有的背办女性会问，我自生过孩子之后就驼背了，好像还蛮严重的，怎么样才能有效的治疗啊？

下面为你来介绍几个方法，希望你能按照这个要求来做。

第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上)，经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。

第二，使用背背佳，背背佳是目前治疗驼背的最好产品。每天佩戴两个小时，连续戴二个月可有效改善驼背、含胸等现象。 另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。

如果觉得这样做太难，或者坚持不下去，那就建议去医院咨询医生，让医生开点药，或者在医院进行强制治疗吧。相信女孩子都是爱美的，尤其生孩子后驼背，作为以为母亲也得为自己的孩子做个榜样，因为孩童时期的孩子爱驼背，会影响生长发育，这个时期母亲往往是最担心的。所以，亲爱的读者，生孩子后驼背赶紧治疗吧。