产后尿潴留的10大预防与治疗方法
1.首先帮助产妇排除种种顾虑，产后循序善诱
在产后4~6h内，尿潴无论有无尿意，留的疗方应主动排尿。大预不习惯卧位排尿的防治法产妇，鼓励产妇坐起来或下床小便.
2.产程较长(尤其是产后第二产程)要及时排尿
3.孕妇在孕期多运动
加强腹肌锻炼，至少可以在一定程度上减少此种原因的尿潴患病可能
4.适量用药
完全可以让产妇避免患尿潴留
5.多坐少睡
不要总躺在床上
6.听流水声
利用条件反射解除排尿抑制，使病人产生尿意，留的疗方促使排尿
7.外洗法
用温开水洗外阴部或热水熏外阴以解除尿道括约肌痉挛，大预诱导排尿反射
8.热敷法
将热毛巾或热水袋置于病人下腹部膀胱区，防治法利用热力使松弛的腹肌收缩，腹压升高而促进排尿
9.在盆内放上热水
水温控制在50°C左右，然后直接坐在热水里浸泡，每次5—10min，也可以用开水熏下身，让水气充分熏到会阴部，利用水蒸气刺激尿道周围神经感受器而促进排尿。注意要保持身体不接触水，以免烫伤。这两种方法都可以促进膀胱肌肉的收缩，有利于排尿
10.利用排便促使排尿的神经反射原理
采用开塞露纳肛，促使逼尿肌收缩，内括约肌松弛而导致排尿，效果快速
11.按摩法
将手置于病人下腹部膀胱膨隆处，向左右轻轻按摩10~20次，再用手掌自病人膀胱底部向下推移按压，以减少膀胱余尿;有人采用坐式按摩膀胱法并取得了较好的效果。其方法是：病人取坐位，操作者坐在产妇的后右侧，并以操作者的左肩及上臂为产妇的靠背，右手沿顺时针方向按摩病人膀胱区3～5min，压力由轻到重，直至有尿液排出。肌内注射新斯的明0.5mg，促进膀胱收缩排尿
(责任编辑：知识)
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