怀孕可以吃桂圆吗
桂圆是怀孕夏天的佳品,这个时候的可吃桂圆是比较甘甜而且肉比较多的,它对于我们这样人群的桂圆吸引力是比较大的。然而,怀孕对于孕妇这种人群,可吃她们同样也是桂圆比较喜欢吃桂圆的,但是怀孕桂圆是一种助火化燥以及对子宫的收缩性有影响的水果,所以怀孕的可吃朋友是不能在怀孕期间食用桂圆的。
对于桂圆这种比较美味的桂圆水果,尽管它的怀孕营养价值在搞,但是可吃为了宝宝的健康成长,我们的桂圆准妈妈们要对自己的饮食重视,尽量不要去吃一些含有桂圆的怀孕食物,特别是可吃在怀孕的前三个月。
桂圆对孕妇,桂圆特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果,桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。
中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。因为孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结,口苦口干,心悸燥热,舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品。
孕妇还应少吃桂圆干。这是因为桂圆干温大热,一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热,孕妇食之不仅不能保胎,反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计,这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆,服中药清热保胎,尚避免流产。然而,许多孕妇不懂得这些道理,出现漏红后照样吃桂圆干,结果造成完全流产。
而桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆。
以上是一篇关于怀孕不可以吃桂圆的分析,我们希望大家看完应该要知道为什么怀孕的朋友是不可以吃桂圆的。如果你们身边存在一些怀孕的朋友,你们应该要告诉她们对自己的饮食问题引起重视,因为很多食物是孕妇不可以食用的。
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