眼睛肿吃什么好呢
香蕉：香蕉能护眼，肿吃首先和其富含钾有关。什好其次，眼睛香蕉中含有大量的肿吃β-胡萝卜素。当人体摄入过多的什好盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
圣女果：圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
眼睛肿的现象说明患者的眼睛缺乏基本的营养成分，特别是维生素等等，因此，在补充营养的时候主要选择一些高维生素含量的食物，多吃一些水果，多做眼保健操等等，希望大家能够了解一下上述讲解眼睛肿吃什么好的内容，保护好自己的眼睛。
(责任编辑：焦点)
3个月宝宝缺钙表现介绍
糯米健脾养胃 有这病的人坚决不能吃
养生长寿的它连皮吃竟会中毒
哪些人不适合吃红心萝卜 红心萝卜副作用有哪些
小孩视力发育的保健措施有哪些？推荐文章
-
一些宝宝患上了肠炎的疾病，那么就需要宝宝注意及时的检查和治疗来保证宝宝的身体的健康，避免因为肺炎的问题导致宝宝出现危险的情况发生，尤其是很多的肺结核都是因为肺炎导致恶化出现的，那么三个月宝宝肺炎该如何
...[详细]
-
1、一次性纸杯或暗藏潜在致癌物一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更
...[详细]
-
奶粉是很常见的，生活奶粉的种类很多，不同的奶粉在含有的营养成分上，都是有着很大区别，那一般奶粉对补充钙质都是有着很好的帮助，所以对奶粉选择的时候，也是可以根据自身需求进行，对宝宝奶粉挑选上，可以选择多
...[详细]
-
啤酒是一种非常令人喜爱的酒类饮品，在我国，大部分人都是很愿意喝啤酒的，因为啤酒的度数比较低，所以喝一点并不会有上头的感觉。相对于那些烈酒，啤酒更容易被人接受。而且，有专家称，适当的喝啤酒不但不会上哈身
...[详细]
-
早产儿的护理一定要特别的清新，因为只有把自己孩子护理得更到位，才能保证自己孩子远离疾病，所以很多29周早产的一些家庭，为了不让自己孩子的其他的疾病，就想具体了解一下，出现这种情况的一些早产孩子需要做好
...[详细]
-
一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事，但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响，其中巧克力虽然是非常常见的食物，但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃巧克力。副作用巧克力没有副作用。禁
...[详细]
-
有些蔬菜本身含有害物质，如果未经煮熟，毒素可能就无法去除，人吃了就会得病。提醒您，以下蔬菜，一定要煮熟再吃。四季豆有害物质：皂素致病原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血
...[详细]
-
红豆生活中比较受欢迎的一种食物，吃法也有很多种，但是我们每一个人的身体情况都有一些不同，如果饮食不当身体也是会有不舒服的，那么哪些人不适合吃红豆呢，下面一起看一下。副作用无副作用。禁忌人群红豆能通利水
...[详细]
-
由于社会的发展，晚婚晚育的情况大量的出现，而且由于环境和饮食上的一些问题，现在出现唐氏综合症的情况越来越多，这是一种很不良的现象，需要尽快的治疗。那唐氏综合症的临床表现是什么？这是很多朋友并不知道的，
...[详细]
-
垃圾食品是如此深入我们的生活，实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食品，它们的共同特点是：营养素极少，能量挺多；或含有大量食品添加剂；甚至含有可以致癌的有害物质。1.派不论蛋黄派，还是巧克力派，都是
...[详细]
热点阅读
