副作用

人参有助火益气作用，适合阴虚者用之更耗阴。吃人参人参人参益气健脾，副作适当使用可改善消化功能。适合如果长期大量使用，吃人参人参可出现皖腹胀满症状，副作反而饔滞作饱、适合食量减少。吃人参人参虚人外感无虚象时，副作有表证而头胀、适合头痛、吃人参人参发烧、副作便结、恶心、呕吐、舌苔厚腻者，当以不用人参为好，用后可使表邪久滞不去，加重病情。

禁忌人群

人参不适宜体质壮实及热性病人食用。高血压伴有头昏脑涨、口苦咽干、性情急躁、大便干结以及肝阳偏亢的患者要忌食。糖尿病伴有口干作渴、多饮多食、小便赤热、舌红乏津的患者要忌食。阴虚火旺有口鼻干燥、手足心热、烦躁失眠、口鼻出血以及咯血者不适合吃人参。干燥综合征患者及婴幼儿和服用中药藜芦之人不适合吃人参。

看了上面的文章对哪些人不适合吃人参的介绍以后，相信喜欢吃的人就能够根据身体不同时期和不同的环境去搭配食物了，这样身体也能变得更好。