女性吃蜂王浆要注意什么
发布时间：2024-09-20 16:31:03 作者：玩站小弟 
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我要评论蜂王浆是一种功能性保健品，女性经常服用有抗肌肤氧化以及抗衰老的功效，因此蜂王浆特别适合更年期的妇女食用。除此之外，蜂王浆还有抗癌、抗菌、提高免疫力以及补充脑力等作用。但是如何有效地食用蜂王浆相信有很多
。
1、浆注直接服用，女
2、性吃与蜂蜜调合使用。蜂王王浆与蜂蜜服用要充分摇匀，因为蜂王浆和蜂蜜的比重不同，蜂王浆易浮于蜂蜜的上面，如不摇匀会影响服用剂量和效果;绝对不能用沸水冲服，否则会破坏蜂王浆中的活性物质而影响其效能，也可服用后喝点温开水，既简单效果33、要坚持，不能只服几天就停服，一定要按病情完成所需服用的剂量和期限;
4、研究证明，胃酸对鲜王浆有一定的破坏作用，为了减少胃酸对鲜王浆的破坏，以早起空服，晚临睡前1小时服用效果较好，有利于鲜王浆的吸收;
5、蜂王浆对光、热、氧等外界因素非常敏感，应在避光、低温、密封的条件下保存。买回的王浆放入冰箱的冷冻室可保存一年左右。由于王浆是一种酸性物质，故应用棕色玻璃瓶或无毒塑料瓶保存，不能用金属容器;
6、注意：蜂王浆的服用量1、保健用量：每日5—10克;2、治疗用量：每日10—20克;3、美容用量：每日2—5克，还可当作化妆品直接外用。
通过以上的阅读，相信大家应该知道了女性吃蜂王浆的时候要注意些什么，要让蜂王浆实现一定的功效，其中最关键的就是要坚持，女性只有长期坚持吃蜂王浆，就能够实现延缓衰老、提高精气神的功效。
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