糖尿病人能吃娃娃菜吗
其实娃娃菜就是一种微型大白菜，而作为一种常吃的娃娃蔬菜它除了营养保健价值高之外，还可以给我们带来很多的糖尿食疗作用，可以帮助我们除烦解渴利尿通便，病人因此糖尿病人当然可以放心的娃娃吃娃娃菜。
娃娃菜又称微型大白菜，糖尿是病人从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。娃娃外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜。
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
糖尿病人一般在生活当中要晋级含糖量高的食物，而这些蔬菜中其实糖分比较少，对于糖尿病患者来说，可以放心的食用，糖尿病患者想要更好的治疗这种疾病，主要就是需要注意控制血糖的升高。
(责任编辑：休闲)
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