您的当前位置:首页 > 百科 > 早晨起来吃这些食物 让你爽一整天! 正文
时间:2024-09-20 16:48:31 来源:网络整理 编辑:百科
清晨养胃汤材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。做法:1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。3.滤汁入大碗,加入白糖调味即成.功效:汤甜味美,养胃健
材料:红枣50克,早晨整天带蚕蛹的起吃蚕茧20个,适量白糖。食物
做法:
1.将洗净的让爽红枣,和蚕茧一起入锅,早晨整天加800克水。起吃
2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。食物
3.滤汁入大碗,让爽加入白糖调味即成.
功效:汤甜味美,早晨整天养胃健脾,起吃润肺生津。食物
早晚养胃粥
材料:粳米50克、让爽大枣10个、早晨整天莲子20克。起吃
做法:
1.莲子用温水泡软、食物去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净
2.三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。
3.根据个人口味调味后早晚食用。
功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。
早产儿眼底检查的重要性2024-09-20 16:27
孕妇能吃田鸡吗?孕妇能不能吃田鸡2024-09-20 15:16
孕妇可以吃芋头条吗2024-09-20 15:00
孕妇能吃螃蟹吗?孕妇能不能吃螃蟹需要看体质2024-09-20 14:56
10个月宝宝便秘怎么办2024-09-20 14:41
孕妇可以吃鸡心吗?2024-09-20 14:22
怀孕34周胎儿发育情况,怀孕34周的注意事项2024-09-20 14:19
怀孕13周的症状,怀孕13周的反应及注意事项2024-09-20 14:16
微量元素影响儿童健康2024-09-20 14:16
孕妇能吃洋姜吗2024-09-20 14:04
婴儿口腔有白点是怎么回事呢2024-09-20 16:04
孕妇吃什么对胎儿皮肤好?哪些食物对胎儿皮肤好2024-09-20 15:48
孕妇缺铁贫血吃什么2024-09-20 15:37
孕妇能吃红辣椒吗2024-09-20 15:24
新生儿肚脐眼化脓怎么办?2024-09-20 15:17
孕妇可以喝苹果醋吗?孕妇喝苹果醋好吗2024-09-20 15:09
孕妇可以吃什么零食?孕妇吃什么零食最好2024-09-20 15:09
孕妇吃什么补蛋白质?孕妇如何补充蛋白质2024-09-20 14:48
婴儿指甲有白点的治疗方法2024-09-20 14:42
孕妇缺铁贫血吃什么2024-09-20 14:35